海鲜菇50g、泡椒1包、紫甘蓝3-4片、小葱3根。
海鲜菇去根洗净，锅里加冷水，紫甘蓝4片切散，放入水中煮开，出蓝色液体，倒一半到另外一个锅中，加入3滴白醋变红，把海鲜菇各放一半到锅里煮2-4分钟。
把海鲜菇捞出，泡椒水倒另外一个碗中，把泡椒切碎。
起锅热油，油热后把泡椒倒下去翻炒30秒左右。
把泡椒水倒入混合烧开，把海鲜菇倒入，加入适量的盐，鸡精，蚝油调味。
加入葱花翻炒均匀，出锅即可（非常下饭）。
COPYRIGHT © 2022 知百科. ALL RIGHTS RESERVED.
苏ICP备20033654号-3
广播电视节目制作经营许可证： (苏)字第02596号
(本网转载目的在于传递更多信息，无任何商业盈利目的，且不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请与本网站联系，我们将在第一时间删除内容!)
