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山楂是凉性还是热性

  • 发布:2024-01-03 16:05   

性温,比较偏中性,既不属于热性也不属于凉性。山楂的营养丰富,口感比较酸,山楂含有较高的热量,含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。因为是中性的食物,比较适合大多数人食用,注意适量即可。


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