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菠萝蜜种子可以吃吗

  • 发布:2024-01-03 22:06   

可以,需要煮熟之后才能吃。菠萝蜜籽中有很多营养元素,具有较高食疗价值,菠萝蜜籽中含有多种维生素和氨基酸,还含有铁、磷、镁等多种矿物质元素,食用后可以补充人体所需的营养成分,提高新陈代谢的速度。将菠萝蜜籽倒在锅中煮10分钟后晾干,即可食用。


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