抖音浏览量包括自己。抖音视频的浏览量是按照PV计算的。PV访问量即页面访问量，每打开一次视频PV量就会增加一次。所以自己看是增加浏览量的。但是影响作品推荐的是uv量，uv是独立访客访问数，一个用户的手机终端只能算一次UV量。
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