红菜头、胡萝卜汁、红心火龙果汁、红色西红柿汁等都可以。
和面就是在粉状的物体中加液体搅拌或揉弄使有粘性。用水揉和面粉。根据水温，和面又分为凉水和面，温水和面，热水和面，每一种和面方法揉制成的面不同。
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