莲藕臂比喻女性的臂翼洁白、细嫩，如同莲藕一样。
标准的上肢分为三个头长，其中前臂为一个头长，上臂为三分之四个头长，手为三分之二个头长，臂如莲藕多代指臂腕骨骼纤细，脂肪适度。似雪样白，如月般清的一类人。女性手臂的圆润、纤细、细腻、洁白、柔软与男性刚健、强壮的手壁形成鲜明的对比。女性的手臂更为贴近身体，与身体整体的曲线美互相呼应， 充分体现女性的柔软美、丰润美、线条美。
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