约束的反义词有：放手、自由、放纵、放任、放肆、解放、放荡等。约束指的是一种限制或限定某人或某物行为或活动的力量或手段，其可以是来自外部的规则、法律、条款、协议，或者内部的道德、信仰、意愿、想法等对自己的限制。
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