1、床的内部填充物是水，替代了弹簧床垫内部弹簧或其他材质填充物。由于水是流动的没有固定的形状，躺在水床上时，水会根据人体进行流动和贴合，提高人的舒适感。
2、水床能够完全贴合身体曲线，无论如何变换睡姿，都能均匀地支撑全身重量，使颈椎、腰椎不再悬空，减轻身体自重对脊椎、肌肉、微血管和神经系统的压力，对脊柱起到特别护理作用。把水排干后，健康水床的零部件比绝大部分普通床更容易搬动，长型水床甚至可以被搬到进入口小的房间、狭窄的楼道。
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