一粒米约克。一百粒米的重量大约2克，故1粒大米克。大米，亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。大米是中国大部分地区人民的主要食品。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪，并含有丰富的B族维生素等。
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