当前位置:知百科 > 生活 > 百科 > 黑豆和核桃仁可以打豆浆吗

黑豆和核桃仁可以打豆浆吗

  • 发布:2024-01-05 11:50   

可以。黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。核桃含有丰富的营养素,蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等。两者并无冲突,因此可一起打豆浆饮用,且饮用后对身体有一定益处。


阅读全文阅读全文

猜你喜欢

随便看看

精彩推荐

站点公益运营,需要您的支持,恳请扫码打赏下我们,祝您全家身体健康!