体脂秤上的蛋白质不准。体脂秤上的蛋白质数据仅供参考，并不准确。如果站的位置不同、是否喝水、是否吃饭、是否上厕所等因素都会导致体脂秤的测量数据出现差异。如果需要精确一点的数据，最好是去体检中心或医院等有专业设备的地方检测。
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