当前位置:知百科 > 生活 > 百科 > 1万步等于于多少公里

1万步等于于多少公里

  • 发布:2024-01-08 01:37   

1万步等于6公里。1步的距离是60厘米,1万多步就是600000厘米,即6000米(6公里)。

俗话说“饭后百步走,能活九十九”。每天上厕所走几步,上下楼走几步,对身体是有好处的。

每天最佳的锻炼时间是早上8点~10点,只要每天把这6000步走完,长久坚持下来,健康状况就会有质的改善。


阅读全文阅读全文

猜你喜欢

随便看看

精彩推荐

站点公益运营,需要您的支持,恳请扫码打赏下我们,祝您全家身体健康!