营养不多。酸奶饮料，也就是乳酸饮料，只是饮料的一种，而不再是牛奶也不是酸奶。按照乳品行业的规定，100克的酸奶要求蛋白质的含量≥克，而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。所以，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3。
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