当前位置:知百科 > 生活 > 百科 > 蟹黄脂肪含量多吗

蟹黄脂肪含量多吗

  • 发布:2024-01-08 14:27   

多。蟹黄是螃蟹体内的卵巢和消化腺,蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其它营养物质,但是同时含有大量的脂肪和胆固醇,蟹黄是螃蟹含脂肪量最多的部位之一,每100g蟹黄的热量约为237大卡,其中的脂肪含量在左右,胆固醇含量在466mg左右。所以蟹黄中的脂肪含量是比较多的,对于减肥期间的人群来说需要选择性食用,而且蟹黄中含有大量的胆固醇,有冠心病、动脉硬化等症状的人群应该少吃或者不吃蟹黄。


阅读全文阅读全文

猜你喜欢

随便看看

精彩推荐

站点公益运营,需要您的支持,恳请扫码打赏下我们,祝您全家身体健康!