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绿豆和鸡蛋可以一起吃吗

  • 发布:2024-01-09 11:52   

绿豆和鸡蛋可以一起吃。绿豆和鸡蛋都是生活中常见的食物,鸡蛋是一种高蛋白的食物,而且较容易为人体所吸收,而且绿豆中蛋白质含量也很丰富,两者同时吃可以补充体内的蛋白质。需要注意的是,绿豆具有清热、解毒的功效,所以寒性体质最好不要多吃绿豆。


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