当前位置:知百科 > 生活 > 百科 > 如何洗手专业七步洗手法

如何洗手专业七步洗手法

  • 发布:2024-01-09 13:09   

1、(内):洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

2、(外):洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

3、(夹):洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、(弓):洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

5、(大):洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

6、(立):洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

7、(腕):洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。


阅读全文阅读全文

猜你喜欢

随便看看

精彩推荐

站点公益运营,需要您的支持,恳请扫码打赏下我们,祝您全家身体健康!