镇定自若。镇定自若，汉语成语，意思是指在情况紧急时不慌不乱，当作没什么事情似的。也指镇静、不急迫、不急促、不慌不忙、沉着镇静。镇定自若的反义词：魂飞魄散、狼狈不堪、失魂落魄、手足无措、胆战心惊、惊慌失措、心惊胆战等。
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