安全帽在佩戴前应调整好松紧大小，以帽子不能在头部自由活动，自身又未感觉不适为宜。
安全帽由帽衬必须与帽壳连接良好，应有一定间隙，该间隙一般为２－４ｃｍ。
必须栓紧下颚带，当人体发生附落或二次击打时，不至于脱落。由于安全帽戴在头部，可起到对头部的保护作用。
应戴正、帽带系紧，帽箍的大小应根据佩戴人的头型调整箍紧;女生配戴安全帽应将头发放进帽衬。
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