米虫人生，是指像大米里的蛀虫——米虫一样的人生。
米虫是一种寄居在大米、小麦等谷物里的蛀虫。 因为米虫寄居在谷物内，每天没有什么事情需要做，又衣食无忧。所以人们将米虫人生指不用工作、不用努力又衣食无忧的人生。
一些人十分向往这种人生，认为很清闲、不用再辛苦地生活。但也有一部分认为这样的人生太无聊了，没有人生的意义，简直就是废物。
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