不是由快到慢，而是慢快到慢到0（反向）慢到快到慢到0（反向)，速度是加速度的积分，加速度与形变程度正相关，所以形变回弹的过程首先是一个加速度减小的加速运动”，势能转变为动能，其次物体具有惯性，形变恢复后由于速度不为0，惯性将使得物体向另一个方向形变直到动能被消耗完毕，这个过程是一个加速度增加的减速运动”，动能转变为势能，两个过程不断交替持续，直到所有能量均被耗散，动能与势能均变成0，此时物体保持稳定。
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