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新鲜板栗可以生吃吗

  • 发布:2024-01-14 23:24   

1、新鲜板栗是可以生吃的,生食具有更好的补肾效果。

2、医药学家孙思邈就说板栗是肾之果”,指出生食之”可治疗腰脚不遂。

3、但儿童、脾胃虚寒、产妇、便秘、肠胃功能不佳者不适合生吃板栗,在日常生活中也不适合食用过多,极容易造成腹胀或者是腹泻等消化不良的现象。


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