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喝山楂茶减肥吗

发布：2024-01-15 05:22

1、一般来讲，正确并且适量地饮用山楂茶确实是可以帮助人们进行减肥的。

2、中医里认为山楂茶开胃消食，健脾益气，消脂去水。而且山楂茶酸甜可口的味道也容易被广大美眉们所接受。

3、山楂茶具有非常好的减肥功效原因还有是在于山楂茶中含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，另外还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，而且所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。

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