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隔水蒸鸡蛋需要多长时间

  • 发布:2024-01-17 08:13   

隔水蒸鸡蛋需要15分钟左右。

鸡蛋是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分,富含胆固醇,营养丰富,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定的脂肪、维生素A和矿物质;具有保护肝脏、健脑益智、保护视力等功效


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