1、把海马超微破壁研磨成粉，每次取海马粉一小勺，约1至一点五克，温开水送服，早晚饭后半小时服用，连服半月。每日用量每日最佳用量为2至3克早晚各一次；
2、泡制海马酒，可以直接放入泡50度左右的酒，一般5至10克海马粉泡1斤的酒，泡过半个月后可以喝，早晚更一杯10至20ml左右；
3、将海马超微破壁研磨成粉，装入胶囊，每次取2至3粒，约1克，温开水送服，早晚各一次，晚上临睡前与晨起空腹服用效果最佳；
根据中医学原理，一般服用时间在用餐前后30至60分钟服用，效果最好
COPYRIGHT © 2022 知百科. ALL RIGHTS RESERVED.
苏ICP备20033654号-3
广播电视节目制作经营许可证： (苏)字第02596号
(本网转载目的在于传递更多信息，无任何商业盈利目的，且不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请与本网站联系，我们将在第一时间删除内容!)
