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喝蜂蜜加醋有什么好处

发布：2024-01-18 01:59

蜜蜂加醋具有很好的减肥作用，还可以治疗关节炎。

具体应用：

1、白醋和蜂蜜以1比2比例混合，每天喝一杯。

2、多泡澡或足浴，每周至少二次，以促进血液循环并强化新陈代谢。

3、减少食量，阳型肥胖者的最大弱点就是常会饮食过量。

4、多喝温热的饮料或茶水。

5、多吃蔬菜和水果。

6、戒绝煎炸、油腻食品以及甜点食品。

7、不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。

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