1、首先取少量蜂蜜，在锅内倒入适量清水，放入少许生姜；
2、用大火进行煮沸，等待水沸腾后，慢慢在水中加入蜂蜜；
3、等待液体变得逐渐粘稠之后，用小火慢炖两分钟；
4、用勺子少量取两勺，之后再用沸水冲泡；
5、用勺子充分搅匀后，即可饮用，可起到暖胃养颜功效。
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