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鸡肉能和莲藕和洋葱放一起炒吗

发布：2024-01-18 20:08

在药效上不相冲所以可以一起食用。

材料：鸡肉500克，藕185克，洋葱95克，香葱半根，油3汤勺，生抽1汤勺，盐0.5勺，味精0.5勺。

做法：

1、在锅中加入3汤勺油烧热，下入切好的莲藕翻炒；

2、把鸡肉倒入翻炒；

3、随后加适量的清水；

4、翻炒至断生；

5、将切好的洋葱翻炒翻炒；

6、然后加1汤勺的生抽；

7、加0.5勺盐，加0.5勺味精，调味炒匀；

8、放入香葱即可。

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