不同的舞种拥有不同的特点。比如，breaking属于难度最高、观赏性最强的舞蹈，包含各种地板动作，跳跃、倒立、空翻、旋转等等，需要舞者具有较强的身体素质；popping相比较于breaking难度要小很多，不过也需要舞者通过大量的训练使身体的柔韧性达到一定水平。对于女生，柔韧性较好，力量较弱，所以推荐学习爵士jazz，freestyle，跳起来动感不失妩媚，灵活不失性感；对于力量一般，身体素质普通的男生，建议选择popping机械舞；加入一个舞团或者寻找彼此志同道合的舞友，共同学习，交流，进步。有人一起训
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