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为什么俯卧撑越做越少

  • 发布:2024-04-10 22:55   

因为做俯卧撑的过程中,身体在运动,因而在消耗体内能量,并且肌肉在剧烈运动的时候,肌肉细胞进行无氧呼吸产生乳酸,使得肌肉有酸胀感。做得越多,体力越不支,因而会越做越少。


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