1、头脑长时间处于紧张状态：长时间学习或者长时间专注于某一件事。
解决方法：放松，缓解紧张程度，出去散步或者听音乐。
2、头脑使用过度：大脑超负荷运转导致头痛。
解决方法：注意休息，减少头脑使用，或者用睡觉来缓解。
3、疾病：慢性筛窦炎、血管性头痛、神经性头痛等。
解决方法：去医院进行检查，告诉医生身体症状。
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