材料：牛骨500克、白萝卜100克、食盐3克、姜10克。
做法：1、牛骨入冷水锅加姜片大火煮开；
2、煮开后继续煮几分钟把血水去净；
3、焯完水的牛排骨用温水洗净，重新入锅，加姜片和足量的水煮开转小火炖3个小时左右；
4、白萝卜去皮切滚刀块；
5、牛排骨炖至软烂，汤汁香浓；
6、倒入萝卜，并加少许盐调味；
7、小火炖至萝卜软烂即可.
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