当前位置:知百科 > 百科2 > 草莓能和黄豆打成豆浆喝吗

草莓能和黄豆打成豆浆喝吗

  • 发布:2024-04-11 07:27   

草莓可以和黄豆打成豆浆喝。

先把豆浆打好,最后才放草莓。豆浆刚打碎时,豆浆机还要加热煮熟豆浆,而草莓生吃才有鲜味,所以要等豆浆熟后再加草莓。

另外,草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。尤其丰富的维生素C可以防治牙龈出血,促进伤口愈合,并会使皮肤细腻而有弹性。


阅读全文阅读全文

猜你喜欢

精彩推荐

站点公益运营,需要您的支持,恳请扫码打赏下我们,祝您全家身体健康!