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八宝粥里放红糖好还是冰糖好

  • 发布:2024-04-11 11:51   

都可以,可以根据自己的需要和喜好进行添加。

红糖甜度较高,较多保留了甘蔗中的营养成份,更容易被人体吸收和消化。颜色也更好看。红糖补气,对女人比较好。

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。


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