抖音青少年模式没有初始密码，密码都是由父母设定。抖音升级青少年防沉迷措施，14岁以下实名认证用户已全部进入青少年模式，且无法自行退出。在该模式下，用户每天只能使用不超40分钟，且晚22点至次日早6点不能使用。抖音青少年模式可以帮助青少年用户更好地管理手机使用时长。
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