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怎么样炒黑豆又稣又脆
1、准备食材:黑豆、蒜头、蒜白、油、盐。 2、蒜头剁成沫,葱白切丁。 3、炒锅烧热,不用放油,下黑豆小火炒制。 4、炒5-10分钟直至黑豆开裂。 5、加清水,小火煮10分钟,捞起沥干水分,备用。 6、热锅冷油,下蒜沫炒香,倒入黑豆翻炒5分钟。 7、加入蒜白,调入盐,炒2分钟。 8、翻炒均匀,出锅。
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1、准备食材:黑豆、蒜头、蒜白、油、盐。
2、蒜头剁成沫,葱白切丁。
3、炒锅烧热,不用放油,下黑豆小火炒制。
4、炒5-10分钟直至黑豆开裂。
5、加清水,小火煮10分钟,捞起沥干水分,备用。
6、热锅冷油,下蒜沫炒香,倒入黑豆翻炒5分钟。
7、加入蒜白,调入盐,炒2分钟。
8、翻炒均匀,出锅。
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