１、午餐肉切条，胡萝卜切粗丝，蒜薹切断备用。
２、烧开一锅水，将蒜薹和胡萝卜倒进去烫熟，捞出沥干水。
３、油锅烧热，加入午餐肉，煎炒1分钟。
４、将烫好的蔬菜丝到进去。
５、稍微翻炒下，加入少许盐。
６、滴入几滴生抽，翻炒均匀即可。
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