孕妇能吃姜，但需要适量，不建议过量吃，吃得过多可能会导致上火的现象。姜还有活血作用，多吃容易增加流产的风险。孕后很多孕妇会有妊娠反应，出现食欲不振的现象，姜中含有促进消化液分泌的姜辣素，适当的吃姜可以提高孕妇的食欲，减轻妊娠反应。
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