脚崴后的处理方法:
1、冰敷和热敷。脚崴后的24小时内需要对扭伤处进行冰敷，以抑制出血肿胀，减少血肿的形成和疼痛。1到2天之后采取热敷，达到改善血液循环的目的;
2、固定扭伤部位。伤势较为严重，固定扭伤部位，固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰，能够快速愈合;
3、避免下地。扭伤的初期，扭伤部位还处于愈合期，此时下地和行走，会妨碍愈合速度;
4、休息时抬高。睡觉休息的时候，需要用枕头把扭伤的脚垫高，可以减少肿胀，有利于患者休息。
COPYRIGHT © 2022 知百科. ALL RIGHTS RESERVED.
苏ICP备20033654号-3
广播电视节目制作经营许可证： (苏)字第02596号
(本网转载目的在于传递更多信息，无任何商业盈利目的，且不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请与本网站联系，我们将在第一时间删除内容!)
